いよいよ春ですね✨

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こんにちは！

3月も中旬頃に入りかなり暖かくなってきました。

もう半袖でもいいくらいですね😁

動きやすい季節になってきたのでジムで運動するのは最高ですよ！！

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現在Excelsiorではプランク大会を開催しています👍

なんと1位の方は9分8秒です！！

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これやってみると分かりますが初めてだと1分でも結構プルプルなってきます。笑

一般の方でも自信のある方は是非挑戦をお待ちしております☺️

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見学、体験等お待ちしております！

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それではまた✨

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オーナーのインスタはコチラです↓

https://www.instagram.com/ryota_fit0095/

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